달리기 하고 고관절아 아파요 채택해드릴게요 전에 축구하다가 고관절쪽에 떡 끊기는 느낌이 2번들었고 스프린트등 전력질주를 하고나면

전에 축구하다가 고관절쪽에 떡 끊기는 느낌이 2번들었고 스프린트등 전력질주를 하고나면 고관절이 뻐근하네요 끊기는 느낌을 들고 병원가봤는데 엑스레이상으론 문제없다고하고..어떻게야할까요

운동 후 고관절 뻐근함은 무리한 탓일 수도 있어요

스트레칭을 꾸준히 해보시고 통증이 심하면 병원 재방문도 고려해보시면 좋을 것 같아요

무리하지 마시고 천천히 회복해보세요